معرفی چادر کوهنوردی سه فصل و خصوصیات تأثیر گذار بر کیفیت و خرید آن که شاید تا به امروز نمی دانستید.

خیلی از افراد فکر می کنند استفاده از پانچو فقط محدود به روزهای بارانی است. اما با کاربردهای زیادش می تواند شما را شگفت زده کند.

گتر مناسب می تواند آسایش برنامه‌های شما را تأمین کند. پس روش‌های شناسایی گتر مناسب را بشناسید و پوشش آن را از یاد نبرید.

سرمازدگی قاتلی پنهان که در ارتفاعات به کمین کوهنوردان نشسته است. با انواع سرمازدگی آشنا شوید و راهکار های دفاعی خود را بشناسید.

با تنگی نفس بیشتر آشنا شوید و نشانه های بیماری ارتفاع را به یاد بسپارید تا بتوانید خود را از شرایط بحرانی مشابه نجات دهید.

آسیب های مفاصل و ماهیچه ها که در برنامه های کوهنوردی ممکن است رخ دهد را بشناسید و از راه های پیشگیری و درمان آن ها آگاه شوید.

خودتان را برای آسیب های احتمالی آماده کنید و این اتفاقات غیرمنتظره را بشناسید. با ما همراه باشید.

"چگونه می توانیم کوهنوردی را شروع کنیم؟" نگران نباشید؛ ما از شروع تا پایان برنامه ریزی کوهنوردی همراهتان هستیم.

یکی از اولین شاخصه های اولیه ی رفتار صحیح یک کوهنورد، احترام به طبیعت و تلاش برای حفظ این سرمایه ی ارزشمند است. شما در قبال این رفتار چقدر احساس مسئولیت می کنید؟

شاید در نگاه اول آشپزی در کمپ یا طبیعت کار آسانی باشد اما باید بدانید جزئیات بسیار زیادی دارد که با آگاهی از آن می توانید به یک آشپز حرفه ای تبدیل شوید.

تغییرات جوی در فصل پاییز، نیاز به بررسی بیشتری دارد تا شما نسبت به شرایط آن آگاهی بیشتری پیدا کنید و نسبت به خطرات پیش رویتان آگاه باشید!

ممکن هنگام بالا رفتن و یا پایین آمدن از ارتفاعات پایتان لیز خورده و دچار آسیب جدی یا جزئی شده باشید! اما چطور می توان بدون آسیب و با خیالی آسوده یک کوهنوردی لذت بخش در ارتفاعات داشت؟

بلوز کوهنوردی، مساله ای پر رنگ در کیفیت کوهپیمایی است که بعضی از افراد از آن بی خبر اند!

پوشش داخلی کیسه خواب ها از نوع پَر یا الیاف اند که با توجه به منطقه ای که می خواهید فعالیت کنید انتخاب می شود.

زمانی که می خواهید به یک ماجراجویی بروید، همان قدر که داشتن یک پکیج کامل از لوازم فردی اهمیت دارد، داشتن کیسه خواب نیز یک کالای اساسی خواهد بود.