فصل دوم

در فصل دوم سری پادکست های آموزشی سیاه کمان نکات مهم در ورزش کوهنوردی را با توجه به کاربردی بودن به صورت کامل شرح دادیم. لازم به ذکر است کلیه این نکات علمی و تجربه ورزشکاران حرفه ای سیاه کمان بوده و توجه به این نکات مهم شما را در داشتن صعودی ایمن و حرفه ای همیاری خواهد کرد.

فصل اول

در فصل اول سری پادکست های آموزشی سیاه کمان به موضوعات مهم در کوهنوردی به صورت نکته ای و کوتاه پرداختیم. توجه به این نکات مهم شما را در داشتن صعودی ایمن و حرفه ای همیاری خواهد کرد.