5 باور غلط در خصوص کوهنوردی بانوان

خلاصه کوهنوردی بانوان

کوهنوردی زنان، مساله‌ای است که به مرور زمان جایگاه خود را در بین مردم و جامعه باز کرد. شاید دهه‌های قبل، اگر خانمی قصد فتح قله را داشت، کمی با تعجب و تحسین و گاهی اوقات سرزنش مواجه می‌شد! اما حالا طبیعتگردی و کوهنوردی بانوان، یک امر بسیار طبیعی و عادی محسوب می‌شود.

البته نباید از این امر غافل شویم که همچنان عقاید سنتی در بعضی از شهرها و خانواده‌ها وجود دارد که مانع از فعالیت زنان در کوه و ورزش‎های این چنینی می‌شود. مسلما همچین نگاهی، مانع از پیشرفت و شکوفایی بانوان می‌شود. امیدواریم با آگاهی سازی درست و به جا، همچین عقایدی از بین بروند و شاهد فعالیت بانوان بیشتری در زمینه‌ی کوهنوردی باشیم.

اما جدا از سبک فکری و عقاید، یک مساله مهم دیگر که خیلی از مواقع مانع بانوان است، عدم اعتماد به نفس کافی است. تحقیقات نشان داده است خانم‌ها در موقعیت‌های ریسکی تصمیمات بهتری می‎گیرند و فعالیت آنها از مقاومت خوبی برخوردار است، اما اگر همان لحظه از خودشان بازخورد بخواهید، خیلی کم به نکات مثبتشان اشاره می‌کنند و در اصطلاح آن ها را نمی‌بینند.

پس خانم‌های کوهنوردی عزیز و شجاع، لطفا به خودتان اعتماد داشته باشید و فعالیت‌هایتان را کوچک نشمرید. در این میان از آقایان هم می‌توانند با اشاره کردن به توانی‌های آنان، انگیزه کافی به بانوان بدهند و آنها را تشویق کنند.

مشکل بعدی که بانوان با آن سرو کار دارند، عدم نبود سرویس بهداشتی یا مکان مشخص و پوشیده است. به همین دلیل حتی گاهی اوقات از نوشیدن آب خودداری می‌کنند که همین موضوع فشار زیادی بر سلامت فیزیکی آنها وارد می‌کند و منجر به بیماری‌های کلیوی و عفونتی می‌شود.

از همینجا به تمام بانوان می‌گوییم؛ این مساله همانطور که برای آقایان قابل حل است، برای شما نیز هست! پس به طور صحیح آب و نوشیدنی مصرف کنید، دستمال توالت همراه داشته باشید، و برای اطمینان خاطر، با سرپرست گروه مساله را در میان بگذارید، تا جمعیت را از شما دور کند و یا راه حلی مناسب موقعیت بهتان پیشنهاد دهد.

یادتان باشد، عادت ماهیانه یا پریود، یک مساله فیزیولوژیکی است که نباید از آن شرم داشته باشید، این اتفاق برای هر خانمی می‌افتد و هیچ مردی نیست که از آن آگاهی نداشته باشد، پس لطفا اگر در این مواقع نیاز به کمک و همراهی دارید (نیازمند قرص، پد بهداشتی و…)، شرایطتان را توضیح دهید تا بقیه بتوانند کمکتان کنند. پنهان کردن ماجرا می‌تواند مشکلات زیادی را برایتان به وجود آورد و مساله دستشویی رفتن را سخت‌تر از قبل کند.

در آخر باید بگوییم، تمام باورهای غلطی که راجبه بانوان وجود دارد؛ مانند بانوان ضعیف‌تر از مردان هستند، بانوان نمی‌توانند کوله سنگین حمل کنند، بانوان نمی‌توانند در کوه دوام بیاورند و … همانطور که از اول اشاره کردیم، باورهای غلط هستند! برای اثبات اینها، صدها و هزاران خانم کوهنورد قوی در سرتاسر جهان وجود دارند که خلاف این ادعاها را نشان دادند.

پس با اعتماد به نفس به ماجراجوییتان ادامه دهید، هزاران کوه و قله منتظر قدم‌های شما می‌باشند. سیاه کمان همیشه گفته است، حامی کوهنوردان می‌باشد و زن و مرد ندارد! به همین دلیل با فراهم کردن تجهیزات و پوشاک مختص بانوان، حمایتمان را از این قشر شجاع و قوی جامعه نشان داده‌ایم.