اهمیت جعبه کمک های اولیه

خلاصه بلاگ اهمیت جعبه کمک‌های اولیه

کمک‌های اولیه یعنی هر نوع اقدامی که بتوانیم در وهله‌ی اول برای نجات جان مصدوم انجام دهیم. متاسفانه اتفاقات و حوادث ناگوار همیشه تهدیدی برای نسل بشر بوده است. هرچقدر هم مراقب باشید، در کوهنوردی حرفه‌ای شده باشید، بازهم احتمال اینکه در معرض خطر قرار بگیرید بسیار زیاد است. به همین دلیل باید همیشه کیف کمک‌های اولیه همراهتان باشد. گاهی حتی یک پانسمان ساده منجر به حفظ جان می‌گردد.

خوب می‌دانیم که هر موقعیت و مکان، جعبه کمک‌های اولیه مخصوص به خود را دارد. اتومبیل، خانه، فروشگاه و کوهنوردی. به همین تناسب محتویات آنها کم و زیاد می‌شود. البته باید حواستان باشد کیف کمک‌های اولیه در کوهنوردی، وزن و حجمش در تناسب با کوله کوهنوردی باشد. به همین دلیل باید قبل از جمع کردن کیف کمک‌های اولیه، به یک سری فاکتورها دقت کنید؛

مکانی که انتخاب می‌کنید را در نظر بگیرید، اگر ارتفاع زیادی دارد، شما به قرص ضدتهوع و ارتفاع زدگی نیاز دارید، در صورتی که در طبیعتگردی‌ها همچین چیزی به کارتان نمی‌آید. اما در کمپینگ بهتر است اسپری ضد حشره داشته باشید.

اگر صخره‌نورد هستید، حتما باید پمادهای ضدتاول و تعداد زیادتری بانداژ همراه داشته باشید. اگر سابقه بیماری دارید، حتما قرصتان را به تعداد بیشتری همراه داشته باشید. مثلا اگر سه روز قصد پیمایش دارید و در این مدت باید 3 قرص استفاده کنید، حتما چند قرص دیگر اضافه بردارید تا اگر به هر دلیلی پیمایشتان طولانی‌تر شد، به مشکلی برنخورید.

علاوه بر قرص‌های مخصوص بیماری، بهتر است یک سری قرص دیگر مانند استامینفون، سرماخوردگی، قرص‌های مربوط به آلرژی و… همراهتان باشد. علاوه بر اینها، بهتر است انواع پماد سوختگی، ضد تاول و از همه مهم‌تر ضد حشره، در کیف کمک‌های اولیه قرار دهید.

دستکش‌های یکبار مصرف، فوق العاده سبک و کم حجم هستند، مهم نیست کجا می‌روید، همیشه یک جفت از آنها داشته باشید. در مواقع ضدعفونی کردن زخم، اگر دست کثیف باشد، ممکن است بیشتر باکتری به آن وارد کنید. از آنجایی که معلوم نیست در کوهستان امکان شست‌وشو دست وجود داشته باشد، پس بهترین گزینه استفاده از دستکش است.

چسب زخم، گاز استریل و باند همیشه باید در هر جعبه کمک‌های اولیه‌ای موجود باشد. اگر می‌توانید حتما بتادین و یا ماده‌ای مشابه برای ضدعفونی نیز با خود ببرید. چسب‌هایی هستند که حجم بسیار کمی دارند و برای پانسمان به کار می‌روند، آن را نیز به همراه داشته باشید.

یکی از چیزهایی که باید در جعبه کمک‌های اولیه باشد، کبریت یا فندک است. ممکن است تعجب کنید، اما گاهی اوقات بعد از تعویض پانسمان، امکانش نیست زباله عفونی را با خود حمل کنید، در این موقعیت بهتر است آنها را بسوزانید. البته مطمئن شوید درجای درست اینکار را می‌کنید و تا سوختن کامل آن صبر کنید. نباید هیچ ردی باقی بماند.

یادتان باشد بعد از هربار استفاده از کیف کمک های اولیه، بعد از بازگشت دوباره آن را بررسی کنید و وسیله استفاده شده را جایگزین کنید. بهتر است حواستان به تاریخ انقضای قرص‌ها و پمادها باشد. در نهایت باید بدانید شما پزشک نیستید! تنها اقدامات اولیه را انجام دهید تا به مرکز درمانی برسید و به همه چیز به صورت صحیح رسیدگی شود.